Polski Związek
Towarzystw Wioślarskich
Sponsor Generalny
Facebook Twitter Instagram Youtube

mj zakk

Trwają przedsezonowe obozy przygotowawcze reprezentantów Polski. W Zakopanem wspólnie pracują zawodnicy z kadry wioseł długich i wagi lekkiej mężczyzn. "Humory dopisują, a atmosfera do pracy jest świetna" – opowiedział nam na półmetku obozu Miłosz Jankowski.

Przed kilkoma dniami przybliżyliśmy sytuację kadrowiczów, którzy do sezonu przygotowują się we włoskim Livigno. Tym razem w roli przewodnika po zakopiańskim zgrupowaniu wystąpił Miłosz Jankowski – jeden z czterech "lekkich". "Na obozie jest nas czwórka – ja z Jerzym Kowalskim oraz młodzieżowa dwójka wagi lekkiej – Mateusz Kraska i Damian Rewers, którzy zajęli 4. miejsce podczas młodzieżowych mistrzostw Europy. Wspólne treningi motywują do jeszcze cięższej pracy" – przyznał. "Forma idzie w dobrym kierunku – 6:13 pojechane na ergowiosłach to dobry prognostyk" – dodaje.

Zobacz migawkę z treningu na FB Miłosza!

pjimage 2Fot. Miłosz Jankowski

Jak wygląda typowy dzień na zgrupowaniu? "Zaczynamy od rozruchu i ćwiczeń mięśni głębokich, po śniadaniu zazwyczaj spędzamy jakieś 2 godziny na nartach biegowych, a po obiedzie ergometr. My jako przedstawiciele wagi lekkiej zaczynamy trochę unikać siłowni aby nie budować zbędnej tkanki mięśniowej" – tłumaczy nam złoty medalista MŚ z Płowdiw (2012).

Koledzy i koleżanki w Livigno mają świetne warunki do szusowania, ale okazuje się, że w Zakopanem także nie ma na co narzekać. "Trasa biegowa jest przygotowana bardzo dobrze, ale pętla 2800 m nie może równać się ze Szklarską Porębą. Na szczęście warunki ośrodka są świetne do trenowania. Ogólnie jako wioślarze trochę go "przejęliśmy" – są z nami wiosła długie, młodzieżowcy oraz juniorzy" – zdradza nam Jankowski.

Co dalej? Nie da się ukryć, że wszyscy marzą już tylko o jednym... "Po obozie lecimy razem z całą reprezentacją do Portugalii, gdzie wreszcie będziemy trenować już na wodzie. Głód wody jest już ogromny. Musimy się tylko zabezpieczyć w plastry na pierwsze odciski" – dodaje Miłosz.


Ekipa na zgrupowaniu w Zakopanem (2 II - 23 II):

Sztab szkoleniowo-medyczny:
Wojciech Jankowski (trener)
Jerzy Broniec (trener)
Piotr Buliński (trener)
Rafał Kuczera (fizjoterapeuta)

Wiosła długie mężczyzn:
Ryszard Ablewski (Lotto Bydgostia)
Mikołaj Burda (Lotto Bydgostia)
Jakub Dominiczak (Lotto Bydgostia)
Robert Fuchs (AZS UMK Toruń)
Piotr Juszczak (Zawisza Bydgoszcz)
Damian Krawitowski (AZS UMK Toruń)
Karol Leszczyński (AZS UMK Toruń)
Adrian Pawłowski (PTW Płock)
Łukasz Posyłajka (AZS Szczecin)
Zbigniew Schodowski (AZS AWF Gorzów Wlkp.)
Marcin Sobieraj (Lotto Bydgostia)
Michał Szpakowski (Zawisza Bydgoszcz)
Mateusz Wilangowski (Wisła Grudziądz)

Waga lekka mężczyzn:
Miłosz Jankowski (AZS AWFiS Gdańsk)
Jerzy Kowalski (Gopło Kruszwica)
Mateusz Kraska (Zawisza Bydgoszcz)
Damian Rewers (KW04 Poznań)

Zobacz także

Wioślarze kończą zgrupowania. Teraz Portugalia!
23 lut 2018
Reprezentanci Polski kończą lutowe zgrupowania w Livigno i Zakopanem. Treningi w stolicy Tatr dobiegają końca 23 lutego, z kolei włoski obóz zakończy się dwa dni później. Co dalej? Już 4 marca 52-osobowa grupa uda się do portugalskiego La...

MŚ na ergometrze: cztery medale Polaków!
18 lut 2018
Świetne wieści z USA! Artur Mikołajczewski (KW Gopło Kruszwica) został mistrzem świata na ergometrze wioślarskim. Polak triumfował z czasem 6:07.4 i wyprzedził o ponad dwie sekundy Austriaka Matthiasa Taborsky'ego. Trzy medale w Alexandrii w...

Narciarskie treningi kadry w Livigno
07 lut 2018
Reprezentanci Polski rozpoczęli kolejne przedsezonowe zgrupowania. We włoskim Livigno od 3 lutego trenują 22 osoby z kadry kobiet i mężczyzn. Dzień wcześniej w Zakopanem rozpoczęło się zgrupowanie kadry wioseł długich i wagi lekkiej męż...

 

Nadchodzące zawody
(kalendarz)

27.01 Mistrzostwa Polski na ergometrze wioślarskim
Wrocław
14.04 Wiosenne Regaty Długodystansowe
Warszawa
28-29.04 Centralne Wiosenne Regaty Kontrolne
Poznań
27.01
Mistrzostwa Polski na ergometrze wioślarskim
Wrocław
14.04
Wiosenne Regaty Długodystansowe
Warszawa
28-29.04
Centralne Wiosenne Regaty Kontrolne
Poznań

Zobacz wszystkie zawody