Polski Związek
Towarzystw Wioślarskich
Sponsor Generalny
Patronat Prezydenta RP
Partner medialny
Partner medialny
Polskie Radio Jedynka
Partner medialny
100 lat PZTW Facebook Twitter Instagram Youtube
100 lat PZTW

lago duze

Od 2 marca 32-osobowa grupa reprezentantów Polski przebywa na zgrupowaniu w portugalskim Lago Azul. Po licznych treningach zimowych (między innymi w Zakopanem i włoskim Livigno) zawodnicy i zawodniczki w Portugalii więcej czasu spędzają już na wodzie, gdzie pod czujnym okiem trenerów ich przygotowania do sezonu wkraczają na coraz wyższe obroty.

"W tym roku pogoda jest wyjątkowo łaskawa. W poprzednich latach bywało z tym różnie, ale teraz od dwóch tygodni mamy właściwie idealne warunki pogodowe do treningów. Pada bardzo rzadko, często świeci słońce, a do tego nie ma problemów z wiatrem. Z tego co obserwujemy, to jest szansa, że te warunki utrzymają się dłużej - może nawet do końca zgrupowania" - zdradził Michał Kozłowski, trener współpracujący z kadrą kobiet.

"Obóz w Portugalii oceniam bardzo pozytywnie. Na 3 tygodnie zgrupowania tylko jednen dzień był pochmurny i "chłodny" (15 stopni). Na wodę schodzimy niemalże codziennie, a czasem nawet 2 razy dziennie. Głównie plywamy na dwójce, by jak najlepiej się zgrać, ale treningi na jedynce też się zdarzają" - przyznaje Katarzyna Wełna, zawodniczka kategorii lekkiej.

JKL 5329Fot. J. Kowacic

"Bardzo lubię zgrupowania w Portugalii - można tu uciec od zgiełku miasta i ciągłego pędu, można się na chwilę zatrzymać i skupić na jednym - ciężkiej i dobrej pracy, która przyniesie efekty w sezonie. Na szczescie obyło się bez chorób i nic nie zaklocilo ciągłości treningowej" - dodaje czwarta zawodniczka Mistrzostw Europy 2018 wśród jedynek wagi lekkiej.

Jak wyglądał przykładowy plan zadań na sobotę? "Wioślarstwo lubię między innymi za to, że jest urozmaicone pod względem przygotowania treningowego. 15 minut na ergometrze, godzina siłowni, 45 minut na wodzie, godzina biegu i jeszcze godzina roweru" - zdradziła Katarzyna Wełna.

JKL 5261Fot. J. Kowacic

Swoimi wrażeniami z Portugalii reprezentanci Polski chętnie dzielą się w mediach społecznościowych. "Nieważne czy świątek, piątek czy niedziela robota musi być zrobiona. Tak to już w życiu sportowca bywa, że dni się zlewaja i często zapominamy jaki dzień tygodnia mamy. U nas nie ma powiedzenia: Oby do piątku" - skomentowała Joanna Dorociak.

Krótkim klipem z treningu czwórki bez sterniczki podzieliła się za to Olga Michałkiewicz. Miłosz Jankowski dzień wolny od treningów uczcił... 12-kilometrowym biegiem i jeszcze dłuższym spacerem do sklepu.

Zgrupowanie to okazja do eksperymentów dla kadry szkoleniowiej. Zawodnicy i zawodniczki w Portugalii pływają w różnych konfiguracjach i zestawieniach. "Żeńska czwórka pływa w nowym ustawieniu - na tzw. Włocha - dwie zawodniczki blisko siebie na prawej stronie. Skład się nie zmienia, ale samo ustawienie już tak. Będziemy to próbować także w kolejnych dniach" - zdradził trener Michał Kozłowski. Zgrupowanie w Lago Azul potrwa do 28 marca.

>>> ZOBACZ WIĘCEJ ZDJĘĆ Z PORTUGALII <<<

Lista powołanych osób:

Kadra szkoleniowa:
1. Przemysław Abrahamczyk (trener PZTW)
2. Piotr Buliński (trener PZTW)
3. Wojciech Jankowski (trener PZTW)
4. Michał Kozłowski (trener PZTW)
5. Jakub Urban (trener PZTW)
6. Aleksander Wojciechowski (trener PZTW)
7. Robert Sycz (trener PZTW)
8. Rafał Kuczera (fizjoterapeuta)
9. Łukasz Ryder (fizjoterapeuta)
10. Jolanta Chwalbińska (lekarz)

Waga lekka kobiet
11. Joanna Dorociak (WTW Warszawa)
12. Katarzyna Wełna (AZS AWF Kraków)

Waga otwarta kobiet
13. Monika Chabel (RTW Lotto Bydgostia)
14. Joanna Dittmann (RTW Lotto Bydgostia)
15. Agnieszka Kobus-Zawojska (AZS AWF Warszawa)
16. Krystyna Lemanczyk-Dobrzelak (AZS AWF Warszawa)
17. Olga Michałkiewicz (AZS AWF Gorzów Wlkp.)
18. Martyna Radosz (RTW Lotto Bydgostia)
19. Monika Sobieszek (AZS AWF Kraków)
20. Maria Springwald (AZS AWF Kraków)
21. Marta Wieliczko (Wisła Grudziądz)
22. Anna Wierzbowska (RTW Lotto Bydgostia)
23. Maria Wierzbowska (RTW Lotto Bydgostia)
24. Katarzyna Zillmann (AZS UMK Toruń)

Waga lekka mężczyzn
25. Miłosz Jankowski (AZS AWFiS Gdańsk)
26. Jerzy Kowalski (Gopło Kruszwica)

Wiosła długie mężczyzn
27. Marcin Brzeziński (WTW Warszawa)
28. Mikołaj Burda (RTW Lotto Bydgostia)
29. Piotr Juszczak (CWZS Zawisza Bydgoszcz)
30. Bartosz Modrzyński (BTW Bydgoszcz)
31. Łukasz Posyłajka (AZS Szczecin)
32. Dariusz Radosz (RTW Lotto Bydgostia)
33. Michał Szpakowski (CWZS Zawisza Bydgoszcz)
34. Mateusz Wilangowski (Wisła Grudziądz)

Wiosła krótkie mężczyzn
35. Fabian Barański (WTW Włocławek)
36. Mateusz Biskup (AZS AWFiS Gdańsk)
37. Wiktor Chabel (Posnania Poznań)
38. Dominik Czaja (AZS AWF Warszawa)
39. Szymon Pośnik (AZS AWF Warszawa)
40. Adam Wicenciak (KW04 Poznań)
41. Maciej Zawojski (AZS AWF Warszawa)
42. Mirosław Ziętarski (AZS UMK Toruń)

JKL 5133

Zobacz także

Dyrektor Bogusław Gryczuk: skład na mistrzostwa świata jest wykrystalizowany
18 lip 2019
Podczas III Pucharu Świata w Rotterdamie wystąpiło 11 polskich osad w konkurencjach olimpijskich. "Wszystkie te załogi, w takich samych składach, wystartują na mistrzostwach świata w Linzu" - zdradza Bogusław Gryczuk, dyrektor sportowy Polski...

Wiktor Chabel: nie wszystko poszło zgodnie z planem
16 lip 2019
Polska czwórka podwójna mężczyzn była bezkonkurencyjna w tym sezonie Pucharu Świata - wygrała wszystkie trzy zawody i triumfowała w klasyfikacji końcowej. "Czas na treningi wysokogórskie i przygotowanie do mistrzostw świata" - mówi Wiktor...

Puchar Świata 2019: Polska czwarta w klasyfikacji końcowej
14 lip 2019
Reprezentacja Polski zajęła czwarte miejsce w Pucharze Świata w sezonie 2019. Klasyfikację w swojej konkurencji wygrała męska czwórka podwójna. Nasza czwórka podwójna była bezkonkurencyjna – jako jedyna ze wszystkich osad triumfowała w...

 

Nadchodzące zawody
(kalendarz)

19-21.07Mistrzostwa Polski Juniorów
Kruszwica
24-28.07Młodzieżowe Mistrzostwa Świata
Sarasota (USA)
25-28.07Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży (Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych)
Kruszwica

19-21.07
Mistrzostwa Polski Juniorów
Kruszwica
24-28.07
Młodzieżowe Mistrzostwa Świata
Sarasota (USA)
25-28.07
Ogólnopolska Olimpiada Młodzieży (Mistrzostwa Polski Juniorów Młodszych)
Kruszwica

Zobacz wszystkie zawody