Minęły już ponad 2 tygodnie zgrupowania polskich wioślarzy i wioślarek w portugalskim Lago Azul. Początkowy okres stał pod znakiem nieustannej walki z kapryśną pogodą. W ostatnich dniach zza chmur wreszcie wyjrzało słońce. "Robimy świetną robotę" – podsumował pracę na obozie Miłosz Jankowski.
4 marca do Portugalii udała się 39-osobowa kadra i 13-osobowy sztab szkoleniowy. Wcześniej kadrowicze trenowali między innymi we włoskim Livigno i Zakopanem. W Lago Azul marzeniem wielu zawodników były treningi na wodzie, ale początkowo było z nimi ciężko...
"Pobyt w Portugalii nie zaczął się dla nas szczęśliwie. Pogoda lekko pokrzyżowała plany jeśli chodzi o ilość przepłyniętych kilometrów na wodzie. Musiałyśmy na chwilę ponownie zaprzyjaźnić się z ergometrem i rowerem stacjonarnym" – przyznała Agnieszka Kobus-Zawojska z wioślarskiej czwórki. Na szczęście od paru dni jest pod tym względem dużo lepiej.
"Co najważniejsze - mniej deszczu, a więcej słońca. Oby ta miła tendencja utrzymała się do końca zgrupowania. Jeśli chodzi o nasze treningi, to niestety teraz jest taki czas, że raczej są długie, spokojne i nudne, ale co się odwlecze, to nie uciecze. Powoli będziemy się rozkręcać, trener na pewno o to zadba" - dodała srebrna medalistka z MŚ w Sarasocie.
Fot. J. Urban
Typowy dzień zgrupowania opisał nam Miłosz Jankowski. "Przed śniadaniem bieg. Po śniadaniu pierwszy trening, po obiedzie drugi trening. Wolny czas mamy praktycznie dopiero po kolacji. Internet działa jak w dżungli, więc musimy szukać innych rozgrywek. Organizujemy turnieje w pokera... o czekolady" – zdradził.
"Mimo kapryśnej pogody treningi wykonujemy w stu procentach. Nie zawsze na wodzie, ale objętościowo robimy świetną robotę" - dodał. Na dowód podzielił się z nami kilometrówką z ostatnich dni:
Poniedziałek: 45,59
Wtorek: 38,15
Środa: 28,63
Czwartek: 37,72
Piątek: 46,12
Sobota: 31,41
Niedziela: 20,34 (tylko jeden trening)
Poniedziałek: 36,82
Wtorek: 41,93
"W końcu zawitało do nas słońce" – cieszy się Weronika Deresz. "Zeszły tydzień zaowocował 150 km na wodzie plus treningi na ergo, rowerze i siłowni. Przed nami jeszcze 8 dni obozu i na pewno nie śpuścimy z tonu" – napisała we wtorek w mediach społecznościowych. Zgrupowanie w Lago Azul potrwa do 28 marca.
Zobacz także
Zgrupowanie seniorów w COS OPO Wałcz (14-21.04.2024)
16 kwi 2024
Polski Związek Towarzystw Wioślarskich powołał niżej wymienione osoby na zgrupowanie szkoleniowe kadry narodowej seniorów, które odbędzie się w dniach 14-21.04.2024 w COS-OPO Wałcz.
Powołania
Waga lekka kobiet
Jasińska Zuzanna ...
Skład na mistrzostwa Europy i kwalifikacje olimpijskie w Szeged (25-28.04.2024)
15 kwi 2024
Zarząd Polskiego Związku Towarzystw Wioślarskich zatwierdził skład na mistrzostwa Europy oraz europejskie kwalifikacje do igrzysk olimpijskich, które odbędą się w dniach 25-28 kwietnia 2024 roku w Szeged na Węgrzech.
O przepustkę ol...
PRZEKAŻ 1,5 PROCENT PODATKU NA FUNDACJĘ ROZWOJU WIOŚLARSTWA POLSKIEGO
15 kwi 2024
Zachęcamy do przekazania 1,5% podatku na Fundację Rozwoju Wioślarstwa Polskiego, która nosi status Organizacji Pożytku Publicznego.
Przekazanie 1,5% podatku możliwe jest poprzez wpisanie numeru KRS w zeznaniu rocznym składanym do Urzędu Skar...
25-28.04 | Europejskie Regaty Kwalifikacyjne do Igrzysk Olimpijskich Szeged (Węgry) |
25-28.04 | Mistrzostwa Europy Seniorów Szeged (Węgry) |
4-5.05 | Regaty Międzynarodowe Juniorów Monachium (Niemcy) |